{"product_id":"der-schlaf-code-komplettpaket","title":"Der Schlaf-Code – Komplettpaket mit 5","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFinde heraus, was deinen Schlaf im Alltag beeinflusst.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Schlaf-Code-Komplettpaket verbindet vier praktische 7-Tage-Workbooks mit einem 14-Tage-Tracker. Du beobachtest Schlafmuster, Licht und Tagesrhythmus, abendliche Gedanken sowie mögliche Zusammenhänge mit Ernährung und Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas ist enthalten:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Schlafmuster erkennen – 7-Tage-Schlafprotokoll\u003cbr\u003e• Licht \u0026amp; Rhythmus – 7-Tage-Workbook\u003cbr\u003e• Abendruhe \u0026amp; Gedanken – 7-Tage-Workbook\u003cbr\u003e• Bauchgefühl \u0026amp; Alltag – 7-Tage-Workbook\u003cbr\u003e• 14-Tage-Tracker inklusive Vorbereitung für das Arztgespräch\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür dich geeignet, wenn du:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• deinen Schlaf systematisch beobachten möchtest\u003cbr\u003e• mögliche Zusammenhänge leichter erkennen willst\u003cbr\u003e• deine Beobachtungen übersichtlich festhalten möchtest\u003cbr\u003e• dich auf ein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt vorbereiten willst\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e fünf ausfüllbare PDF-Dateien zum Herunterladen. Du kannst sie am Bildschirm bearbeiten oder unausgefüllt in A4 ausdrucken und handschriftlich verwenden. Du erhältst kein physisches Produkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Komplettpaket ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.\u003c\/p\u003e","brand":"Anno26","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58520192221565,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0935\/4756\/1341\/files\/anno26-schlaf-code-teil-1-schlafmuster-erkennen-tablet_c6e58872-1d23-4f4e-a420-662db7e0b865.png?v=1786431652","url":"https:\/\/www.anno26.de\/products\/der-schlaf-code-komplettpaket","provider":"Anno26","version":"1.0","type":"link"}